本人身高158,体重54KG,我想减肥运动后多长时间进食为宜??有什么方法可以减肥啊?我的宝宝已经两个多月了,可是我的体重一点都没减少有点胖,想要在15天内减掉10斤,要用什么方法才能有效减肥的药可以吃吗,什么药最好减肥期间喝了减肥药,又患上感冒了,怎么办什么药物减肥副作用小?怎么办,我想瘦,可是老是瘦不下来,而且一生气就狂吃东西我要怎么做才能减肥呀?:帮我呀!